筋トレ？

今朝スクワットをしようと思ったら筋肉痛で5回もできませんでした！！！
やばい。
えええと、明日はまた別の筋肉案件がありますので、今日はお休みにしましょうそうしましょう……本当はここでタンパク質とか取るといいんでしょうか。ううむ。