2016-12-15から1日間の記事一覧

温灸

「ペットボトル温灸」というのをひょんなことから知って、たまにやっています。効いているような、効いていないような。 良く眠れるツボでやってみたら、もともと寝付きが良い方だったためか、寝過ごしてしまうほどには効きました。